7 Tygodni - Najprostsza aplikacja do śledzenia nawyków i celów - Recenzja
7 Tygodni to aplikacja do śledzenia nawyków i celów oparta na systemie Android, która pomaga Ci rozwijać nowe nawyki lub łamać złe. Jest oparta na bestsellerowej książce Charlesa Duhigga "Moc nawyku" oraz na metodzie X effect do osiągania celów. Aplikacja tworzy prostą strategię polegającą na realizacji jednego dnia nawyku/celu na raz.
Aplikacja posiada piękny interfejs w stylu Material Design, dostosowywalne alarmy oraz elastyczne cotygodniowe cele. Możesz dostosować każdy nawyk za pomocą wielu opcji personalizacji. Naukowcy uważają, że optymalny czas na rozwinięcie nawyku to około 7 tygodni, a po wykonaniu 49 dni bez przerwy, możesz być pewien, że rozwinąłeś pozytywny nawyk, złamałeś zły nawyk lub osiągnąłeś cel.
7 Tygodni Gold, ulepszona wersja aplikacji, oferuje więcej funkcji, takich jak możliwość śledzenia więcej niż dwóch nawyków jednocześnie, dwa w pełni funkcjonalne widżety na ekranie głównym oraz nielimitowane dostosowywalne przypomnienia z powtarzaniem, czasem i wiadomościami.
Podsumowując, 7 Tygodni to doskonała aplikacja, która pomoże Ci osiągnąć swoje nawyki i cele. Jest łatwa w użyciu i ma prostą, ale skuteczną strategię do rozwijania i łamania nawyków.
Opinie użytkowników o 7 Weeks - Simplest Habit and G
Czy próbowałeś 7 Weeks - Simplest Habit and G? Bądź pierwszy zostawić swoją opinię!